TriA© methode

forward

TriA© methode.

De TriA© methode is een natuurlijke en eenvoudige manier van veranderen! Een uniek stappenplan gebaseerd op de positieve psychologie die zelfregie en (veer)kracht stimuleert. Op deze manier veranderen brengt een positieve mindset, meer plezier in je leven, krijg je meer voldoening in je werk, je ervaart meer zingeving en bent vitaler.
Je gaat daardoor gemakkelijker om met sociale, fysieke en emotionele uitdagingen van het leven.

De TriA© methode is in 2008 ontwikkeld door Corrie Reijngoud op basis van jarenlange ervaring met individuele- en teamcoachingtrajecten.

De TriA© aanpak wordt bij voorkeur in de natuur ingezet. Dit praktische- en ervaringsgericht stappenplan brengt je fysiek en mentaal in beweging. Op een eenvoudige manier worden verstand en gevoel verbonden. 

 

De drie stappen van de TriA© methode: Aandacht, Acceptatie en actie!

Stap 1

Aandacht geven aan de gewenste en de huidige situatie. 

Wanneer je weet waar je heen wilt en wat dit voor jou en je omgeving betekent, kun je pas écht in beweging komen.
Het contrast tussen beide situaties en de motivatie een volgende stap te zetten wordt hierdoor groter.

Stap 2

Acceptatie van de gewenste en de huidige situatie.

Zonder acceptatie is er geen blijvende verandering te realiseren. Acceptatie brengt rust en ruimte om helder te krijgen wat je werkelijk wilt en hoe je dat wilt aanpakken.

Stap 3

Actie, een positieve, praktische stap om in het proces te blijven.

Alleen als je iets gaat doen kom je erachter of je op de goede weg zit en wat dit betekent. 

 

Resultaat van het inzetten van de TriA© methode:

Je

  • ervaart weer een gevoel van richting en ziet het leven als zinvoller
  • (h)erkent wie je echt bent, in plaats van wie je dacht te zijn
  • realiseert positievere relaties, omdat je in contact bent met wie je werkelijk bent
  • blijft ontwikkelen en groeien vanuit een natuurlijke beweging
  • gaat authentieker handelen en gebruikt al je mogelijkheden
  • je bent (daad)krachtiger en bereikt wat je wilt
  • vergroot je motivatie, doordat je weet waar je naar toe op weg bent
  • ervaart rust en ruimte in jezelf en bent vitaler

 

Zoek je een TriA© coach die je op weg helpt om te realiseren wat jij wilt? Kijk dan hier!

 

De TriA© methode als verandertool binnen organisaties en bedrijven:

Het inzetten van de TriA© methode voor medewerkers brengt vitale en (pro)actieve teams. De positive mindset zorgt voor beter (samen)werkende medewerkers en een gezond werkklimaat. De zelfregie die gestimuleerd wordt, maakt dat de medewerker zich meer bewust wordt van zijn kwaliteiten, unieke eigenschappen en leerpunten. Hiermee wordt duidelijker welke persoon het beste op welke plaats past en of er wellicht beter op een positieve manier afscheid genomen kan worden. In het kader van vitaliteit en duurzame inzetbaarheid is deze aanpak een effectieve tool. 

Wil je meer informatie over wat de TriA© methode binnen jullie organisatie kan bijdragen mail dan naar info@triamovement.nl.
Regelmatig worden er workshops onder de naam TriA© Move verzorgd waarbij je rond een bepaald thema kunt proeven aan deze effectieve aanpak. Kijk hier voor de locaties en thema's.